Herzlich Willkommen!
Ich freue mich Ihnen hier meine Arbeit und mich vorstellen zu können.
Besonders die Behandlungsmethoden der chinesischen Medizin, die so vielfältig und einzigartig sind,
wie jeder meiner Patient:innen.
Ines Kraut
Hallo! Ich freue mich, dass Sie hier sind.
Ich bin Ines Kraut, Heilpraktikerin und ausgebildet in TCM und Akupunktur. Das Leben und meine Ausbildung haben mich gelehrt, dass wir Menschen so viel für unsere körperliche und mentale Gesundheit tun können.
Gerne begleite ich Sie mit meinem Wissen auf Ihrem Weg zu einer besseren Gesundheit.
2018 legte ich erfolgreich meine amtsärztliche Prüfung als Heilpraktikerin vor dem Gesundheitsamt in Heilbronn ab.
2022 beendete ich eine 3-jährige TCM Ausbildung (Isolde Richter Schule) und befinde mich fortlaufend in Ausbildungen.
Ich begeistere mich für die ganzheitliche chinesische Medizin und ein daoistisch geprägtes Weltbild.
In diesem großen Wissensfeld darf ich ständig weiter lernen und alle neugewonnenen Erkenntnisse in meine praktische Arbeit einfließen lassen.
Ich freue mich Sie in meiner Praxis zu treffen.
Ihre Ines Kraut
Therapieverfahren
Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist eine Naturheilkunst, die schon seit über 2000 Jahren in China angewandt wird und sich ständig weiterentwickelt. Sie umfasst verschiedene therapeutische Verfahren, die individuell je nach Konstitution und Krankheitsbild der Patient:innen eingesetzt wird.
In der Traditionellen Chinesischen Medizin werden Krankheiten niemals isoliert, sondern immer im größeren Zusammenhang betrachtet. Behandelt werden nicht nur die Symptome, sondern auch die Ursache der Beschwerden.
Nachfolgend eine kurze Erläuterung zu den Therapieverfahren die ich aktuell einsetze.
Akupunktur
Akupunktur als eines der therapeutischen Verfahren der TCM ist eine inzwischen auch in der westlichen Medizin bewährte medizinische Heilmethode.
Im menschlichen Körper gibt es 361 Punkte auf 14 sogenannten Hauptmeridianen. Bei der Behandlung werden die Nadeln an individuell verschiedene Punkte gesetzt.
Durch diese Stimulation kann die körpereigene Regulierung in Bewegung gebracht werden und den Körper zur Selbstheilung anregen. Das Ziel ist die Vorbeugung, Stabilisierung und Heilung von Krankheiten.
Klassischer Weise setze ich Akupunkturnadeln für eine optimale Stimulation ein.
Schröpfen
Beim Schröpfen werden halbkugelige Gläser unter Sog auf die Haut aufgebracht. Das Verfahren zählt zu den traditionellen Heilmethoden. Auch ohne Verwendung von Medikamenten kann es sehr wirkungsvoll gegen viele Erkrankungen oder Beschwerden angewandt werden.
Durch die Anwendung entstehen kleine Blutergüsse, die nach mehreren Tagen vom Körper abgebaut werden.
Ich wende das trockene Schröpfen und die Schröpfkopfmassage an.
Schröpfen hat eine durchblutungsfördernde, aktivierende und kräftigende Wirkung. Es kann das Gewebe lockern, Verspannungen der Muskulatur lösen und Schmerzen lindern. Das Immunsystem kann reguliert und gestärkt und der Blut- und Lymphfluss angeregt werden.
Moxibustion
Bei der Moxibustion werden verschiedenen Areale des Körpers mit glimmendem Moxakrauts erwärmt. Moxakraut besteht aus den getrockneten Blättern der Artemisia vulgaris, dem Beifuß. Es besitzt die Eigenschaft, dass seine Hitze tief in den Körper eindringt und damit die Zirkulation der Qi-Energie und des Blutes stimuliert.
Die Moxibustion, auch Moxen genannt, bringt Wärme in den Körper und vertreibt Feuchtigkeit und Kälte. Es löst Blockaden, verbessert das Immunsystem und kann die Heilung und Regeneration bei Krankheiten unterstützen.
Gua Sha
Mittels eines speziellen stumpfen Werkzeuges wird, meist die Haut am Rücken der Patient:innen geschabt. Es entsteht dadurch eine starke Rötung unter der Haut die für 2 bis 5 Tage sichtbar bleibt. Die Haut bleibt unverletzt.
Gua Sha hat einen regulierenden Einfluss auf den Stoffwechsel und eine stark reinigende und ausleitende Wirkung.
Gua Sha kann den Blutfluss und die Nährstoffversorgung des Gewebes verbessern, den Abtransport von Schlackestoffen und Lymphflüssigkeit anregen und den Körper entgiften. Verspannte Muskeln und Verklebungen des Bindegewebes können gelöst, Schmerzen gelindert und Fieber gesenkt werden.
Chinesische Kräutertherapie
Das Wissen über Pflanzen und deren Anwendungsformen in der Naturheilpraktik findet sich in fast allen Kulturen wieder. Insbesondere in der TCM hat man über Jahrhunderte hinweg die Wirkungs- und Anwendungsweisen von Heilpflanzen und Kräutermischungen analysiert und dokumentiert.
Mithilfe der chinesischen Kräutertherapie und den Rezepturen aus zahllosen natürlichen Heilpflanzen, Mineralien und manchmal wenigen Tierbestandteilen, können Krankheiten bekämpft und die Gesundheit erhalten werden. Die chinesische Kräutertherapie ist eine gute Ergänzung zur westlichen Medizin.
Die Rezepturen werden individuell auf die Patient:innen und deren Krankheitsbild abgestimmt. Ich arbeite hauptsächlich mit Granulaten, die über eine auf TCM spezialisierte Apotheke gemäß Rezept bezogen werden können.
Ernährungsberatung
Die TCM beschäftigt sich mit dem Einfluss von Nahrungsmitteln auf das körperliche Wohlbefinden. Durch ihre Eigenschaften stützen sie die Körperkräfte, leiten krankhafte Faktoren aus und wirken energetischen Entgleisungen entgegen.
Die Lebensmittel werden gemäß der 5 Elemente-Lehre nach ihren energetischen, thermischen, geschmacklichen Eigenschaften und ihrer Wirkung auf den Körper eingeteilt.
Bei bestimmten Erkrankungen ist eine Ernährungsanpassung ein fester Bestandteil der Behandlung. Beispielsweise bei Disharmonien im Magen-Darm-Bereich, Infektanfälligkeit, chronischer Nasennebenhöhlenentzündung oder Erschöpfungszuständen.
Es geht nicht um die Kalorienzahl bestimmter Lebensmittel, sondern um deren qualitative Wirkung und um Ihre aktuellen Bedürfnisse, Vorlieben und Essgewohnheiten.
Hinweis nach HWG:
Ich mache darauf aufmerksam, dass viele Methoden der Naturheilkunde und biologischen Medizin im streng naturwissenschaftlichen Sinne noch nicht bewiesen sind und daher von der so genannten Schulmedizin abgelehnt werden. Die Aussagen beruhen daher vorwiegend auf den Erfahrungen der Therapeuten und Anwendern der jeweiligen Methoden, auch wenn diese sich seit vielen Jahren bewährt haben.
Praxis
Sie finden mich in zentraler Lage in Öhringen.
Altstadt 39
74613 Öhringen
Tel.: +49 157 5017 8330
Behandlungszeiten: Mittwoch 08:00 - 15:00 Uhr
Termine nach Vereinbarung - Aktuell: nur noch wenige Termine in 2024 verfügbar
Parkplätze befinden sich vor der Praxis oder am wenige Meter entfernten Hofgarten.
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